le périné

Coucou les filles !!

J'ai un petit problème. Lorsque j'ai fait ma visite post accouchement, j'ai eu une interne qui m'a dit que je n'avais pas besoin de rééducation. Je l'ai cru. Mais voilà, désolée pour les détails , depuis quelques semaines j'ai comme l'impression d'avoir de temps en temps des fuites (en cas d'efforts etc) et lorsque nous avons un rapport j'ai l'impression de ne rien ressentir tellement c'est large...

Quels exercices avaient vous fait en rééducation ? pour que je puisse le faire moi même. Je fais le stop pipi mais ça ne stoppe pas grand chose malheureusement !!


Merci d'avance

malheureusement, je serai incapable de t'expliquer les exercices que j'ai fait car ils font contracter des muscles que je ne pensais même pas avoir!

tu devrais en parler à ta gynéco ou ton médecin traitant car ce n'est pas normal, à mon avis, que tu n'arrives pas à faire le stop pipi: cela fait partie des zones remusclées (comme tous les sphincters) + fuites urinaires.

Perso, j'ai eu une rééducation manuelle et je n'ai pas ressentie de gêne

g fait ma reducation mais par sonde chez une kiné
je pense que tu devrai consulter ton medecin pour avoir une ordonnance pour faire une reeduc, ya une sage femme tre bien en centre vill a boulogne mais jc plus son nom

Merci les filles, ça m'enchante pas d'aller chez le doc, je suis toujours genée pour cet endroit
Adèle, est ce que tu connaitrais un bon gyneco sur boulogne qui prend en public ? Parce que le mien est à Calais donc faudrait que je change !
tu as accouché à Boulogne ?

Je pense qu'il est vraiment nécessaire que tu consultes. Bon moi je suis l'hopital qui se fout de la charité, mais je touche du bois. j'avais un dépliant avec des exercices à faire, style allongé sur le dos, genoux pliés, on relève les fesses au maximum tout en rentrant le ventre et en serrant le péri.. les autres m'en souviens pas.

oui g accouché a boulogne, a lopital
le prochain que je vais prendre c'est dr Cléandre(on ne dit que du bien de lui)
il ma consulté plusieurs foi quan javai dépassé le terme et il es super
je c qu'il consulte en privé, mais ne suis plsu certaine qu'il fass en public, je croi que oui mai jsui plus sure
en tout k je prefere avancé les soins plutot que de garder mon autre gynéco, parce que jle trouve pas terrible
enfin voila quoi
bisous

ok je te remercie !! j'appelerais pour savoir alors !! Tant qu'à me faire examiner je préfèreque ce soit un gyneco au lieu de mon doc...

C'est pas sérieux qu'on t'ai dit que tu avais pas besoin de réeduc
C'est hyper important après une grossesse et un accouchement!!!
Pas étonnant que tu ne sois pas à l'aise maintenant
C'est pas une honte et il est pas trop tard pour remuscler tout ça.
Même si tu es génée, tu t'en sentiras mille fois mieux après que ce soit pour toi ou dans ton couple

Oui vous avez raison !! J'avais eu affaire à une interne ... Ca fait 2f ois que j'ai affaire à des internes et 2 fois qu'ils font des c *******!!

Bref, dès mardi j'appelle l'hopital pour prendre rdv avec un gyneco, tant qu'à me faire examiner je préfère que ce soit un gars qui fait ça à longueur de journée...

C'est clair que pour notre couple ça ira beaucoup mieux parce que bon...